Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 18,69g | Eiwit: 68,76g | Kolhy: 90,03g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Passievrucht, Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour, AH Magere Melk. Lunch: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Gebakken Ei, Eiwit. Diner: Tomaten. Snacks/Andere: Appel, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|