Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 25,60g | Eiwit: 91,40g | Kolhy: 109,65g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk. Lunch: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Gebakken Ei, Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Eiwit. Diner: Aldi Kipfilet, Bloemkool. Snacks/Andere: Banaan, Appel, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|