Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 18,02g | Eiwit: 116,85g | Kolhy: 84,65g.
Ontbijt: Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour, Passievrucht, Ei, Body & Fit Pannenkoek, AH Magere Melk. Lunch: AH Gemengde Salade, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Gebakken Ei, Aldi Grijze Garnalen, Eiwit. Diner: Spinazie, Aldi Kalkoenfiletlapjes. Snacks/Andere: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Appel, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|