Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 50,09g | Eiwit: 78,52g | Kolhy: 242,98g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light, Jam, Bruine Boterham. Lunch: Jam, Delhaize Gouda Jong, Bruine Boterham. Diner: Milbona Geraspte Kaas, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Honing, Milsa Magere Melk. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|