Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 117,30g | Kolhy: 184,33g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Kiwi, Body & Fit Pannenkoek, Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour . Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), Freshona Augurken Zoetzuur, Gebakken Ei, AH Gemengde Salade, Tomaten. Diner: Body & Fit High Protein Meal (Banana). Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, AH Basic Augurken Zoetzuur, Volkoren Crackers, Oreo Milk Choc, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Appel, Champignons, Rode Paprika, Scampi, Witte Rijst. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|