Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 40,78g | Kolhy: 130,87g.
Ontbijt: honing, water, chia, kaneel, appel, lijnzaad. Lunch: Jam, Milbona Cottage Cheese, Italiaans Brood. Diner: Archipel Soepballetjes, Butternut Pompoen, Uien, Wortelen. Snacks/Andere: Eiwit, Colruyt Everyday Zure Beertjes. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|