Dottieapple's Logboek, 21 jan 18

Zie je nu wel!!! DAAR zijn ze, de M&M's ;-)

Fijne zondag!


Heerlijke rustige dag!

XXX
70,4 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2018:
1273 kcal Vet: 60,59g | Eiwit: 35,63g | Kolhy: 123,06g.   Lunch: Yakult Yakult Plus. Diner: Geitenkaas (Zacht), Olijfolie, Chardonnay, Gemengde Notenmix, AH Rode Bieten, AH Veldsla, Sinaasappelen. Snacks/Andere: Snickers Snickers (50g), Danone Danio Stracciatella, Holland & Barrett Kokosschaafsel, Chocolademelk (Vol), Banaan, AH Basic Havermout. meer...
1923 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
3500 kcal aan M&M's gegeten, tja dat moet je ook niet doen ;p 
21 jan 18 door lid: carolineisinhofer
LOL ja joh, soms is dat gewoon goed..... "good for the soul"  
21 jan 18 door lid: Dottieapple
Goed uitgerekend! ;-) Holy shit hoeveel gram M&M's zou dat zijn. 
21 jan 18 door lid: Dottieapple
OOOHHHHH NIET!!! Fatsecret censureert! *shocked. 
21 jan 18 door lid: Dottieapple
Hahaha, een hele hoop ^^ Maar heb ik ook hoor. Soms dan haal ik gewoon mars ofzo, want dan heb ik mezelf in de winkel weer wijs gemaakt dat ik het best bij eentje kan laten. Vervolgens aan het einde van de avond... ^^ Ik moet het ook gewoon niet halen haha, eentje lukt bijna nooit. Maar soms dan is het gewoon niet te weerstaan. Blij dat dec voorbij is, al die pepernoten en oliebollen.. 
21 jan 18 door lid: carolineisinhofer
Oh oeps kruidnoten* voordat iemand me weer komt corrigeren :x xD  
21 jan 18 door lid: carolineisinhofer
Ik ook!!! December is killing qua lekkers! Moet wel zeggen dat ik nog HEEEEEL veel over hebt... koek, snoep, chocola etc. de bewuste M&M's waren ook kerst M's :D Groen, rood en wit... moest op. Logiesz tog :D 
21 jan 18 door lid: Dottieapple
Dat snap ik dan heel goed ja xD Vind het knap dat je het uberhaupt nog had joh! 
21 jan 18 door lid: carolineisinhofer
Haha Caroline, ze bestaan allebei hoor ;) 
21 jan 18 door lid: annemiek rembil
Weet ik, maar wat we toch meestal eten zijn de kruidnoten en de meesten van ons, ook ik noemen ook die vaak pepernoten, vandaar. 
21 jan 18 door lid: carolineisinhofer
Nou caroline.... ik vond ze... per ongeluk onder een schaaltje ;-) had ze soort van kwijt gemaakt.  
21 jan 18 door lid: Dottieapple
Hahaha 
21 jan 18 door lid: carolineisinhofer
gevonden! laat ze maar snel weee verdwijnen. 😂 
21 jan 18 door lid: adff
Hahah dottie, ik word altijd zo vrolijk van je berichten 😁 
21 jan 18 door lid: Zomerspruit
Leuk om te horen! :-)  
21 jan 18 door lid: Dottieapple
Ik had heel veel van die feestelijke verpakkingen Kerst-M&M's gekregen (via werk) maar heb ze mooi allemaal weg gegeven. 
21 jan 18 door lid: Tijmpje
Lijnen is goed voor je lijf, maar voor je hoofd soms iets minder. Ik hoor nog steeds stemmen hier en daar. Vanmiddag riepen de chocoladerozijnen naar me, en dat terwijl ze echt heeeeeeel ver weg verstopt waren hihihi 
21 jan 18 door lid: Nellebellie
LOL 
21 jan 18 door lid: Dottieapple
Hahaha.. hier ook een chocoholic! 😅 
22 jan 18 door lid: fransje_112

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.