Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 51,87g | Kolhy: 189,07g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Jam. Lunch: Milsa Magere Melk, Archipel Soepballetjes, Bruine Boterham. Diner: Milkshake, Quick Cheeseburger. Snacks/Andere: Kaki. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|