Dottieapple's Logboek, 06 jan 18

Lastig is dat he? Leuke sociale dingen doen en ook afvallen? Veel sociale dingen gaan ook gepaard met eten en/of drinken. Wat ik vaak doe is dat wanneer ik weet dat ik bijv in het weekend allerlei van dat soort activiteiten heb, me dan tijdens de week heel strikt houd aan mijn eigen schema’s. Of bijv een keer extra sporten. En daarna een paar dagen wachten met weer wegen 😉 

Ik had dat voorheen ook; ik ging op een gegeven moment zelfs etentjes met vrienden ontlopen. Gelukkig is die tijd over! Tegenwoordig zorg ik voor lekkere (maar gezonde) hapjes wanneer er visite komt of kies ik lekker voor vlees/vis/groenten bij etentjes buiten de deur en laat ik ik de aardappeltjes en sausjes staan. Je hoeft dus echt niet als een kluizenaar te leven hoor! Succes dit weekend 🍀🍀 

Dat is sowieso verstandig. Hier doen we op maandag "schadeprofiel" opnemen, ik kan het toch niet laten om elke dag te wegen en dat is, weet ik, helemaal niet verstandig. Dat is het inderdaad, sociale ontmoetingen gaan altijd gepaard met eten en drinken - lekker wijntje, hapje erbij. Wat ik vooral nu weer beetje moet afleren is "snaaigedrag" ik ben een snoeper en af en toe vlieg ik de bocht uit :-) Komende twee zaterdagen staan er wel weer gezellige dingen op het programma. Als ik maar eerst weer onder die 70 kg. raak... is echt wel all time high voor mij nu! Zelden zo zwaar geweest.  

En koken als hobby hebben..... helpt ook niet heel erg *grijnsz :D 

Oeoeoe, Dottie, wat herken ik wat je zegt. Koken is mijn grootste hobby, daarbij 2 banen waarvan ik er in 1 rechtstreeks met voeding geconfronteerd word, én ook een groot sociaal leven. Hele slechte combi allemaal. Zo'n enkele keer kan ik met feestjes of etentjes nog wel goede keuzes maken, maar als het heel vaak in korte tijd is, krijg ik uiteindelijk tóch te veel binnen. 

Hahaha koken is ook mijn hobby maar ik experimenteer juist graag met nieuwe gezonde recepten. Ik vind niets zo leuk om visite gezonde dingen voor te zetten die ze heerlijk vinden maar zelf nooit hadden bedacht. En Dottie, op maandag wegen, foei 😉niet doen hoor, is vaak alleen maar teleurstellend! 

Als ik zelf kook, doe ik dat ook al, Miepje90. Maar vaak eet ik ook wel buiten m'n eigen deur. 

Voeding is iets waar je niet om heen kan, je moet eten, dat maakt het soms lastig. Trouwens ik heb je nog niet verteld maar heb me ook opgegeven voor een toneelcursus! Is iets wat ik al jaren wil en kwam er steeds niet van. Mijn man zegt dat hij heerlijk eet, ook als we lijnen. Uiteraard aan experimenteren met slanke recepten, maar ik voel toch restrictie .. als je mooi wil koken en mensen echt wil verwennen dat merk ik aan mezelf dat ik toch wel daarin ruimte nodig heb. Groot voordeel is dat ik gek ben op soep, dus dat eten we veelvuldig en daar kan je je fantasie echt wel goed in kwijt.. en dan zonder warm knapperig brood uit de oven met roomboter wat er dan op smelt... of een mooie olijfolie met zeezout ;-) Dat vind ik ook zo leuk - brood bakken, zg. no knead bread. .. deeg dat je 24 uur laat staan om te ontwikkelen en dan bakt in een gietijzeren pan. Vandaag ga ik bananen havermoutbrood bakken, liggen paar "overleden" bananen op mijn fruitschaal.  

Alleen *praten over eten is al leuk!  

Hou op, hou op, Teaser! Haha, het water loopt me in de mond. Dottie, heb je gisteren de foto van ons brood gezien (logboek)? Ik herken wat je zegt, hier ook: kookprogramma's kijken, kookboeken doorbladeren, recepten opzoeken...mijn eigen draai eraan geven...het hoort er allemaal bij en het geeft zo veel inspiratie. Soms kom ik gewoon dagen in een week tekort.  

Tijmpje mijn reactie was naar Dottie gericht ik had jouwe nog niet gelezen 🙂 

O ja, had je al gezien die foto. Maar dat is ook zoiets...een man die zelf bakt: brood, broodjes, stokbrood, koekjes, pizza's. En zélf pasta draait...... Hoe moet ik dat kunnen weerstaan? Het is soms gewoon zo erg dat we moeten afspreken wie er wanneer de keuken mag gebruiken (we hebben een hele kleine keuken).  

Ik heb waanzinnige keuken, droomkeuken ... MIJN keuken. Mijn man klaagt dat hij er altijd uit wordt gejaagd :D Ja ik had de foto gezien van het brood ... zo lekker. Mijn man zei toen we de keuken kochten... "als je niet zo goed kon koken, dan had je nooit zo'n dure keuken gekregen" :D  

Ik droom ook van een mooie keuken. Maar helaas in een huurhuis heb je niet zo veel te zeggen. Al zeker qua afmetingen niet. 

Nee dat weet ik.... ook huurhuizen gewoond met kleine keukens maar in een kleine keuken.... daar komt ook magic uit als je liefde hebt voor koken en eten. Het is alleen soms onhandiger. Volgens mij woon je niet zo dichtbij he.... anders kon je dagje komen koken ;-) X  

Haha, nee niet zo dichtbij helaas.  

Herkenbaar! Doordeweeks zit ik op kamers dus haalde ik gewoon niks ongezonds in huis, maar in het weekend als ik bij mijn ouders was haalde ik dat allemaal in door "los te gaan". Nu de vakantie voorbij is wordt dit weer een uitdaging, maar als je de juiste mindset heb als doordeweeks en dat volhoudt voelt het als een overwinning als je het weekend hebt "overleefd" zonder te zondigen haha.