Dottieapple's Logboek, 05 jan 18

Ondanks ik behoorlijk mijn best heb gedaan gisteren en een pizza heb kunnen "dodgen" zit er in gewicht geen beweging vandaag. Gewoon nog steeds 72.5.

Nu weekend bijna.

Vanaf volgende week staat er ook weer sport op het programma en als het weer het toelaat boel gewandel.

X

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2018:
1183 kcal Vet: 50,56g | Eiwit: 44,44g | Kolhy: 130,09g.   Lunch: Boter, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei. Diner: Hello Fresh Klassieke Indiase Curry met Linzen. Snacks/Andere: Cappuccino, Venco Boerderijdrop. meer...
2017 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Volhouden, vrouwke. 
05 jan 18 door lid: Tijmpje
komt goed. geduld is zoooo lastig. ik hang wel eens een wk op hetzelfde gewicht. heeft met allerlei factoren te maken. succes! 
05 jan 18 door lid: adff
Weet ik ook wel, en dat elke dag wegen is natuurlijk ook niet slim, maar ja is beetje ritueel dan omdat het zo leuk is om dan weer je apps bij te houden en er beetje over te kletsen :D  
05 jan 18 door lid: Dottieapple
haha elke dag wegen herken ik! doe ik ook heel vaak. soort stok achter de deur idee. soms kan het voor mij demotiveren maar ach dat hoort erbij. weet ook dat er weer mooie momenten komen. 
05 jan 18 door lid: adff
Ja is toch denk ik soort ritueel wat nu bij deze tijd hoort.... en soms word je beloond .. maar niet altijd!  
05 jan 18 door lid: Dottieapple
Gisteren had ik een pechdag en wilde me wegen. Was ik blij dat de batterij op L.o. stond. Vandaag een nieuwe batterij in gedaan en morgen wegen. Vandaag ging het goed en zie ik morgen hopelijk resultaat. Gelukkig krijg je elke dag weer een nieuwe kans. 
05 jan 18 door lid: Jechiena

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.