Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 33,20g | Kolhy: 245,56g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Jam. Lunch: Valblanc Smeerkaas, Regalo Augurkenschijven, Jam, Bruine Boterham. Diner: Palazzo Curryketchup, Aldi Mayonaise Light, Ovenfriet, Buttella Smeerboter Light, Tartichoc Hagelslag Puur (15g), Wit Brood. meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 30 minuten, Winkelen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|