Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2017
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 30,63g | Eiwit: 51,17g | Kolhy: 128,44g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Jam. Lunch: Milsa Magere Melk, Valblanc Smeltkaas Cheddar, Wit Brood. Diner: Aldi Huile d'olive El Cultivador, Aldi Kabeljauwhaasje, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kaki. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|