|
27,1% vet
29% spieren
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 120,16g.
Ontbijt: Fitshe Eiwitpoeder, Delhaize Havermout, Pure Via Stevia Poeder, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Rijstmelk. Lunch: Babybel Mini Babybel, Wortelen, Sla, Delhaize Kippenwit, Volkoren Brood, AH Zuivel Spread Bieslook (Light). Diner: Pompoensoep, Combino Tomatensaus met Basilicum , Delhaize Kerstomaat, Tonijn uit Blik, Gele Paprika's, Courgette. Snacks/Andere: Womens Best Fit Whey Chocolate, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Zoete aardappelbrownie, LU Mikado, Chips (Gezouten). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|