|
28,1% vet
28,6% spieren
Lang leven de feestdagen 😣
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 51,45g | Kolhy: 136,27g.
Ontbijt: Rijstmelk, Frambozen, Ei, Honing, Blauwe Bessen, Volkoren Brood. Lunch: Womens Best Fit Whey Chocolate, Mandarijn, Pink Lady Appels, Zespri Kiwi Gold, Rijstmelk. Diner: Courgette, Ei, Cherrytomaten, Wortelen, Sla, Zoete Aardappel, Pompoensoep, Vegan Pompoen en Wortel Balletjes. Snacks/Andere: Marc Payot Rijsttaartje. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|