Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 46,49g | Eiwit: 66,37g | Kolhy: 244,36g.
Ontbijt: Delhaize Prepare van de Chef, Volkoren Brood. Lunch: Delhaize Salami Zonder Look, Tonijn Salade, Tomatensoep, Volkoren Brood. Diner: HAK Rode Kool met Appel, Aldi Kippenworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Banaan, Havermoutkoekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tommy.kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|