Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 54,53g | Kolhy: 154,95g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Jam. Lunch: Regalo Augurken Zoetzuur, La Vache qui rit Gouda Light, Bruine Boterham, Milsa Magere Melk. Diner: Kaki, Aldi Lasagne Bolognaise. Snacks/Andere: Pepernoot, Suikerklontje. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Klussen - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|