bloemmeke's Logboek, 18 nov 17

bloemmeke's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017

80 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 18 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2017:

1325 kcal

Vet: 40,14g | Eiwit: 70,17g | Kolhy: 176,82g. Ontbijt: Boni Smeerboter Light, Bruine Boterham, Jam. Lunch: Milsani Magere Platte Kaas, Bruine Boterham. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Home Made Cloud Bread 3 Eieren met Cottage Cheese. meer...

2061 kcal

Activiteit: Boodschappen - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

bloemmeke's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

bloemmeke's Logboek, 18 nov 17

Opmerking Toevoegen

bloemmeke's Gewicht Geschiedenis