Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2017
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 23,82g | Eiwit: 30,67g | Kolhy: 156,67g.
Ontbijt: Boni Smeerboter Light, Bruine Boterham, Jam. Lunch: Aldi Kippenwit, Jam, Buttella Omega 3, Bruine Boterham. Diner: De Lelie Magere Yoghurt Natuur. Snacks/Andere: Chocolade Cakegebakje (Cupcake). meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 7 minuten, Klussen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|