Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2017
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 38,47g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 149,26g.
Ontbijt: Boni Smeerboter Light, Bruine Boterham, Jam. Lunch: Regalo Augurkenschijven, La Vache qui rit Gouda Light, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham. Diner: Quick Italian Salad, Quick Cheeseburger. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Winkelen - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|