Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 116,82g.
Ontbijt: Lipton Herbal Infusion Mint, Maredsous Light 7%, Volkoren Brood. Lunch: Boni Olijfolie, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Iglo Spinazie Met Roomsaus, Kalfsgehakt. Diner: Aoste Kip Salami, Délifin Filet de Saxe, Lipton Herbal Infusion Camomile, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Druiven, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Groene Thee. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|