Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2017
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 211,25g.
Ontbijt: Effi Confituur Frambozen, Witte Boterham, Koffie met Melk. Lunch: Délio Lentesalade, Bruine Boterham. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, Tongfilet. Snacks/Andere: Boni Agrum Zero, Boni Eierkoeken, Koffie met Melk, Doritos Naturel, Nutella Choco, Witte Boterham, Rosé, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%. meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 20 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|