Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 28,61g | Eiwit: 54,39g | Kolhy: 193,80g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Effi Confituur Frambozen, Witte Boterham. Lunch: Delhaize Fusilli Pesto Verde. Diner: Delhaize Datterino, Doritos Naturel, Rosé, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light, Bio-time Appelsap Puur Sap, Effi Confituur Frambozen, Witte Boterham, Koffie met Melk, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Delhaize Kersen. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Motorrijden - 20 minuten, Autorijden - 25 minuten, Werken - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|