Veereltje's Logboek, 19 jul 17

gisteren heerlijk gaan eten voor ons 5 jaar samenzijn. We hebben geprobeerd toch ietwat verstandig te zijn... 2 tapas en een paella gedeeld. Het is verre van ideaal maar toch aannemelijk. Ik denk dat we verstandig geweest zijn in normen van restaurantbezoek.
82,1 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2017:
1427 kcal Vet: 46,06g | Eiwit: 104,41g | Kolhy: 128,88g.   Ontbijt: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Bruine Boterham, Effi Confituur Frambozen, Koffie met Melk. Lunch: Rosé, Carrefour Ontvette Gekookte Ham, Beemster Jonge Kaas, Bruine Boterham. Diner: Rosé, Solo Solo Bakken en Braden, Lidl Kalkoenlapjes, Champignons, Witlof. Snacks/Andere: Water (uit Fles), SPA Spa Bruis, OLA Raket Rocket, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%. meer...
2754 kcal Activiteit: Koken - 20 minuten, Boodschappen - 1 uur, Motorrijden - 40 minuten, Werken - 5 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Uit gaan eten en niet aankomen dat noem ik chapeau Veereltje 👍😊 
19 jul 17 door lid: Budgie1
Je hebt nog altijd voorsprong op mij, maar ik ga er ook tegenaan! Mekaar een hart onder de riem steken... ;-)  
21 jul 17 door lid: Monikaat

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Veereltje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.