leenjac's Logboek, 10 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
101,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2017:
907 kcal Vet: 18,08g | Eiwit: 50,43g | Kolhy: 134,12g.   Ontbijt: Melk (Halfvol), Golden Bridge Fruit Crunchy. Lunch: Tomaten, Amerikaanse Kaas (Vetvrij), Toastjes. Diner: Olijfolie, Uncle Ben's Basmati, Boni Wokgroenten, Puntpaprika, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Leidingwater. meer...
2726 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leenjac's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.