mieke.rottey's Logboek, 19 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
67,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2017:
921 kcal Vet: 63,98g | Eiwit: 59,37g | Kolhy: 23,88g.   Ontbijt: Alpro Soya Soya Unsweetened. Lunch: Sjalotten, Saint Alby Ontbijtspek, Boni Princessenbonen, Alpro Soya Cuisine Soya, Aldi Gemalen Kaas. Diner: Tomaten, Olijfolie, Carrefour Gerookte Atlantische Zalm, AH Gemengde Sla. meer...
1739 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mieke.rottey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.