Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 38,39g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 173,88g.
Ontbijt: Golden Bridge Wellness Flakes, Melk (Halfvol), Lipton Rozenbottel. Lunch: Waldkorn Waldkorn, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Delhaize Kippenwit. Diner: Knorr Kervelsoep met Balletjes, Carrefour Ratatouille, Verse Pasta (Gekookt), Kipfilet. Snacks/Andere: Danone Oikos Greek Passievrucht, Rozijnen (zonder Pit), Leonidas Praline, Harde Snoepjes, Zoute Stokjes, Pink Lady Appels, Banaan, Aardbeien. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Werken - 6 uren, Squats - 5 minuten, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|