Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 70,90g | Kolhy: 162,34g.
Ontbijt: Verse Muntthee, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Volkoren Brood, Lipton Rozenbottel, Honing. Lunch: Devos Lemmens Belgian Pickles, Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gebakken Aardappelen, Gekookte Wortelen. Diner: Rambol Notenkaas, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Banaan, Activia Mango, Honing, Kruidenthee. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 28 minuten, Buikspieren - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|