Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 12,37g | Eiwit: 43,30g | Kolhy: 262,11g.
Ontbijt: Passievrucht, Kiwi, Banaan. Lunch: AH Zalm Sandwich Plakken, Meergranenbrood, Surimi. Diner: Appel, Pompelmoes. Snacks/Andere: Wortelen. meer...
|
|
3024 kcal
|
Activiteit:
Werken - 9 uren, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pobm's Gewicht Geschiedenis
|