Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 51,13g | Eiwit: 62,96g | Kolhy: 205,31g.
Ontbijt: Golden Bridge Wellness Flakes, Lipton Rozenbottel, Melk (Halfvol). Lunch: Royco Minute Soup Tomaten, Delhaize Kippenwit, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Gemengd Volkoren Brood. Diner: Galaxi Kruidenboter, Volkoren Brood, Knorr Kervelsoep met Balletjes, Come a casa Lasagna Bolognese. Snacks/Andere: Havermoutpap, Rozijnen (zonder Pit), Banaan, Appel, Mandarijn. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Werken - 5 uren, Squats - 5 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|