Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2017
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 15,89g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 264,26g.
Lunch: AH Hollandse Garnalen, AH Zalm Sandwich Plakken, Meergranenbrood, Wortelen. Diner: Pompelmoes, AH Blauwe Bessen. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pobm's Gewicht Geschiedenis
|