Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 20,81g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 260,78g.
Ontbijt: Banaan, AH Blauwe Bessen, Appel. Lunch: Walnoten, Broccoli, Appel, Radijs, Gemengde Sla, Tomaten. Diner: AH Hollandse Garnalen, AH Zalm Sandwich Plakken, Meergranenbrood, Sinaasappelen, Pompelmoes. Snacks/Andere: Tomaten, Wortelen. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pobm's Gewicht Geschiedenis
|