Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 61,27g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 164,16g.
Ontbijt: Golden Bridge Wellness Flakes, Lipton Rozenbottel, Melk (Halfvol). Lunch: Stokbrood, Tomaten-Crèmesoep (Bereid met Melk). Diner: Dr. Oetker Pizza Pollo. Snacks/Andere: Hazelnoten, Delhaize Wrap Kip Caesar. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|