Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2017
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 42,02g | Eiwit: 86,77g | Kolhy: 142,52g.
Ontbijt: Pure Via Stevia, Aldi Light Kaas Jong, Volkoren Brood. Lunch: Gele Paprika's, Asperges, Eendenvlees. Diner: Boni Salade met Geitenkaas. Snacks/Andere: Lidl Kalkoenfilet, Rijstkoeken, Sinaasappelen, Everyday Magere Yoghurt met Fruit. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julessss90's Gewicht Geschiedenis
|