Lisa260692's Logboek, 20 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2016
56,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2016:
1548 kcal Vet: 56,48g | Eiwit: 42,61g | Kolhy: 226,25g.   Ontbijt: Golden Bridge Wellness Flakes, Lipton Rozenbottel, Melk (Halfvol). Lunch: Delhaize Bruine Sandwich, Valblanc Smeerkaas, Royco Minute Soup Tomaten. Diner: Knorr Hollandaise Saus, Aldi Puree Diepvries, Prei, Colruyt Everyday Fish Sticks. Snacks/Andere: Lay's Bugles Nacho Cheese, Aldi Melkchocolade, Vanille Ijs, Guimauve, Banaan, Mandarijn. meer...
1854 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Werken - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lisa260692's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.