Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2016
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 55,13g | Kolhy: 225,23g.
Ontbijt: Golden Bridge Wellness Flakes, Melk (Halfvol), Lipton Rozenbottel. Lunch: Rozijnen (zonder Pit), Royco Minute Soup Tomaten, Valblanc Smeerkaas, Bruine Boterham. Diner: Penne, Venkelsoep, Campina Room 4%, Ei, Boursin Ail & Fines Herbes, Courgette, Broccoli, Delhaize Groene Boontjes, Delhaize Spekblokjes Gerookt. Snacks/Andere: Mandarijn, Guimauve. meer...
|
|
1523 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|