Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2016
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 30,77g | Kolhy: 116,05g.
Ontbijt: Golden Bridge Wellness Flakes, Melk (Halfvol), Lipton Rozenbottel. Lunch: Panos Roze Donut, Gerookt of Gezouten Spek, Eiersalade, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Lotus Mini Suzy Wafel met Chocolade, Mandarijn. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|