Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2016
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 58,55g | Kolhy: 239,84g.
Ontbijt: Golden Bridge Wellness Flakes, Lipton Rozenbottel, Melk (Halfvol). Lunch: Délifin Filet de York, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Delhaize Tonijnsalade Pikant, LU Parovita. Diner: Kippensoep, Quorn Stukjes, Suzi Wan Zoetzure Saus, AH Oosterse Wokgroenten, Droge Mie. Snacks/Andere: Lay's Bugles Sweet Chilli, Druiven, Danone Oikos Framboos, Guimauve. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Zumba - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|