Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 112,96g | Eiwit: 114,03g | Kolhy: 264,07g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Blauwe Bessen, Alpro Sojayoghurt, Quaker Cruesli. Lunch: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Vinaigrette, Kipfilet, Volkoren Brood, Ouwehand Rolmops. Diner: Maggi Witlofschotel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Camembert. Snacks/Andere: LU Granenbiscuit, Appel, Peren, Lotus Speculoos, Alpro Soya Soya Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luc A's Gewicht Geschiedenis
|