|
Niet verassend, weer onsje erbij. Gisteravond heel lang "gevast" laat soep gegeten maar moesten weg. Hadden voorstelling in Amsterdam echter we hebben er twee en half uur over gedaan om er te komen. Ajax speelde, file etc. dus geen tijd om daar iets kleins te eten. Eenmaal thuis nog lekker wat vers brood met boter en olijfolie en grote bak yoghurt met vanille vla en verse aardbeien. Geen ramp, nu richting sportschool :-) Opstaan ging trouwens niet van harte vanochtend......... pff had graag willen blijven liggen :D Anyway, bewegen met dat lijf! Morgen weer een dag.
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 44,34g | Eiwit: 38,11g | Kolhy: 140,62g.
Diner: Campina Boerenland Vanille Vla, Campina Boerenland Volle Yoghurt, Witte Tafelwijn, AH Chilisaus, Rode Uien, Komkommer (met Schil), AH Doosjevol Mango Stukjes, Gebakken Garnalen. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Ach meid, een ons...is toch zo weer eraf.
17 aug 16 door lid: Tijmpje
|
Ja maar ja maar, ik zag hem zitten, hij zit op mijn buik! ;-)
17 aug 16 door lid: Dottieapple
|
Indien ik dat zou eten 's avonds zou er meer bijzijn dan 100 gram. Dus be happy :-) Is er zo terug af :-)
17 aug 16 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|