Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2016
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 80,86g | Kolhy: 131,52g.
Ontbijt: Boni Blauwe Bessen, Quaker Oats Multifruit, Witte Tarwebloem, Ei, Banaan. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Aldi Mayonaise Light, Bosui of Lenteui, Komkommer (Geschild), Wortelen, Tomaten, Ei, Ijsbergsla. Diner: Witte Rijst, Knorr Curry Saus, Boni Prinsessenbonen, Peultjes of Sugar Snaps, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Slasoep. Snacks/Andere: Swing English Winegums. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamamuizie's Gewicht Geschiedenis
|