Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2016
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 254,43g.
Ontbijt: Nutella Choco, Koffie (Gemalen, Cafeïnevrije), Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham. Lunch: Witte Rijst, Scampi Curryroom. Diner: Kelderman Zonnebloembrood, Sla, AH Tuna Delight, Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Snacks/Andere: Danio Aardbei Fraise, Danone Danone & Fruit, Danone Danone & Fruit. meer...
|
|
3702 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permeke's Gewicht Geschiedenis
|