Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2016
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 47,32g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 262,56g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Céréal Crusties. Lunch: Geroosterd Witbrood, Tomatensoep. Diner: Stoofvleessaus, Stoofvlees, Frieten. Snacks/Andere: Gin & Tonic, Gini Lemon, Gini Lemon, Vitalinea Yoghurt Perzik, Kruidenthee, Finley Citroen & Vlierbloesem, Vitalinea Yoghurt Perzik. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permeke's Gewicht Geschiedenis
|