Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2016
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 193,98g.
Ontbijt: Koffie, Everyday Magere Melk. Lunch: Bruine Boterham, Spiegelei. Diner: Appel, Napoleon Snoep, Body & Fit Whey Perfection, Everyday Magere Melk, Banaan. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Sex - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|