Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2016
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2358 kcal
|
Vet: 92,16g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 318,90g.
Ontbijt: Koffie, Everyday Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Magere Melk. Lunch: Bruine Boterham, Spiegelei. Diner: Groentemix, Bruine Boterham, Olijfolie. Snacks/Andere: Everyday Zachte Abrikozen, Mandarijn. meer...
|
|
3093 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 10 minuten, Motorrijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|