Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
722 kcal
|
Vet: 27,87g | Eiwit: 17,06g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: LU Prince Chocolat, Mars Mars Mini. Lunch: Ei, Kaas, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Banaan, Chocolade (Puur), Carrefour Discount Rijstwafel, LU Abc Letterkoekjes. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|