Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
835 kcal
|
Vet: 21,76g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 117,59g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia, Roggebrood. Lunch: Kaas, kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Tomaten. Diner: Lidl Dunne Lende, Poco Loco Wrap. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Appel. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|