Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 46,04g | Eiwit: 34,29g | Kolhy: 135,16g.
Ontbijt: Aldi Halfvolle Melk, Muesli. Lunch: Carrefour Discount Rijstwafel, Kaas, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Tomaten. Diner: Mora Cervela, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Chocolade Zeevruchten, Appel, Sinaasappelen. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|