wal.ter's Logboek, 07 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2016
68,7 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2016:
993 kcal Vet: 31,18g | Eiwit: 48,90g | Kolhy: 137,93g.   Ontbijt: Valblanc Smeerkaas Light, Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham. Lunch: Appel, Everyday Magere Yoghurt. Diner: Bechamelsaus, Knolselderij, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kabeljauw. Snacks/Andere: Pringles Original, Appel, Beschuit, Chocolade (Puur), Everyday Magere Melk. meer...
1674 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wal.ter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.