wal.ter's Logboek, 31 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2015
68,5 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2015:
2029 kcal Vet: 100,73g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 151,26g.   Ontbijt: Lotus Speculoospasta, Calve Pindakaas, Witte Boterham. Lunch: kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Diner: Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Kaassaus, Witlof, Colruyt Everyday Ontvette Ham. Snacks/Andere: Cava, Eclair, Panda Cocktailworstjes, Dulano Gehaktballetjes, Groene Olijven, Colruyt Kaasblokjes, Leonidas Praline, Cécémel Chocomelk. meer...
1669 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wal.ter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.