Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2015
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 49,44g | Kolhy: 189,94g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Aldi Halfvolle Melk, Damhert Tagatesse. Lunch: Jacques Hagelslag Melk, Philadelphia Philadelphia Light, Pistolet. Diner: Delhaize Grana Padano, Pesto Saus, Delhaize Kerstomaat, Venkel, Carrefour Fusilli van Volle Tarwe. Snacks/Andere: Cashewnoten, Leonidas Praline. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lsweerman's Gewicht Geschiedenis
|